我所在的上海市静安区今年体育中考时间是 4/8~4/17，学校抽签抽到陆上项目 4/11，水上项目 4/13。据我的游泳教练所说今年是第一次在工作日进行体育中考。
在官宣之前，家长们其实做过很多努力。因为前几年因为疫情取消体育考试，不少家长（包括我妈），希望今年也取消，还以孩子们都得过新冠为由拨打 12345 热线。还有些是退而求其次，想要求降低满分标准，而且好像是有人大代表也提议，并在电视上播了。当时都在传是不是上面准备批准了放出来告知大众的，但最终没能如大家所愿。但我还是凭实力满分了哈哈。
先列举一下考试项目，不了解的可以从中知晓难度（男生满分标准）：
- 第一项（三选一，6 分）：1000 米跑（男生，3'34’’ 满分），800 米跑（女生），200 米游泳（4‘36’‘ 满分），4 分钟跳绳（400 个满分）
- 第二项（五选一，3 分）：50 米跑（7.1s 满分）、立定跳远（2.49m 满分）、实心球（9.70m 满分）、引体向上（男生，11 个满分）、仰卧起坐（女生）、25 米游泳（22s 满分）
- 第三项（五选一，3 分）：乒乓球（25/30 个满分）、羽毛球、网球、武术、体操
- 第四项（三选一，3 分）：足球（7.6s 满分）、篮球（20s 满分）、排球（40 秒 45 个满分）
很幸运，陆上和水上项目我都被安排在当天的第一场 7:30。早考早解放嘛。
陆上项目
地点：新中高级
很巧考试当天没下雨，前后两天都下。班里有位因为选了网球而被安排在我们后一天考试的同学因为下雨到现在还没考。分组是每 20 人一组，项目选的一样的人在一组里，方便一起转场。我是第六组的 20 号。
排球
第一个考的是排球。我的成绩：51 个。
虽然是满分，但这是这四项里我最担心的一项，因为在平时练习的时候一开始总是没手感不在状态，所以很怕正式考试的时候因为没时间再练习导致寄掉。本组引导员老师带我们到达场地后我更慌了，那里属于篮球场，要在旁边室内体育馆的外部砖墙上垫球，跟我练习时的白色水泥墙又不一样。和我预想的不一样，是先全组人五个一组试球之后再挨个测试。由于是 20 号，所以在五个一组试球的时候我是最后一个拿球，结果等我拿到球那四个人占满了位置，找空位使我浪费了本就不多的 30 秒试球时间的一半。更扎心的是，等到我前面十几个人测完就快轮到我的时候，隔壁组测试的老师拿走了我试练过的那个球，我将用的球气量不同，也就是说我白试球了！好在我努力压抑了心中的紧张，有惊无险地在这块陌生的墙壁上用陌生的球完成了测试。
排球在很多人眼里应该是女生的运动，学校体育老师也没有特别关注选排球的男生和选篮球的女生。我前两年也打过一段时间篮球，但是我的水平在那些擅长篮球的同学们里不说数一数二吧，也算是乏善可陈。我在正式确定中考项目之前试了几次，但投篮命中率极低，经常补篮也不进，唯一一次运气很好，两次都一遍投中，16 秒。这样的稳定性很明显不适合在中考冒险，就正式确定了从去年暑假就开始练的排球了（正好我妈找到那个机构能一起练乒乓和排球）。
乒乓球
第二个考的是乒乓球。我的成绩：29 个。
拿下排球满分后我的心态瞬间放松了许多。还在乒乓球场地看到了学校体育老师，虽然是隔壁桌，但看到熟悉的人毕竟是亲切的。乒乓球考试不仅有连在 30 个正式球之前的 5 个试球，还有 10 个练习球。本来是志在 30 球全中的，结果因为受老师在我每打中一个球时都会报数的干扰失了一球。
值得一提的是在为中考训练乒乓球的时候产生了浓厚的兴趣，九下以来每节体育课都会和朋友打几局，一开始两个人都把飞来的球当发球机打，球线都超级高，后来慢慢地都变强了，当然从我俩打出过 21:19 不难看出我们依然是菜鸡的本质。
跳绳
最后是 4 分钟跳绳。我的成绩：500 个。
结束的时候老师说：“超过 500 个，优秀！”我想我不可能是正好 500 个，估计是老师看我超过 500 就懒得细数了。跳绳对我来说特别简单，最高纪录 576 个且不间断。很多人应该都不用怎么练就能达到满分标准。说明上海在跳绳这项要求不高，相比之下南京的 3 分钟 400 个要求就高一些了，听说还有省市要求 4 分钟 500 个。1000 米跑我最高成绩就 4 分 05 秒，离满分相差了整整半分钟，但放到北京或者南京却可以满分。
我组里有个人很惨，跳绳的时候甲沟炎犯了，跳了三百多个就疼的跳不了了，然后申请仲裁但失败了。
水上项目
地点：民立中学沈坚强游泳俱乐部
再来说昨天早上考的水上项目 25 米游泳。我的成绩：17.77s（把我到目前为止最快的成绩献给了中考）。7:20 进考点 9:40 才出来，评价是伟大考试院，非常好分组，使我等待 2h。
当时听到沈坚强这个名字，糟心的回忆涌上心头。七年级游泳课在市西中学，游泳馆也是沈坚强，虽然只是地下二层，但因为层高较大，而且经常没灯，所以总是有种下十八层地狱的感觉。狭小肮脏的更衣室挤满了两个班的男生，全站着都挤。空气极度潮湿，擦不干身体，衣服掉地上都是习以为常的事。每周去上课都免不了抱怨一番。泳池边也到处有不明黄色斑块，让人难以下脚。
到达民立。集合地是游泳馆楼上的一个室内体育馆。在考前看到准考证上“第一场第二组 129 号”的组别号时，我就做好了要等待比较久的心理准备。但当我走进体育馆看到全场近三百号人的“盛大场面”我才发现我格局小了。300 人都在 7:30 集合。第一组有一百人左右，都是选了两项游泳的人。第二组有两百人，绝大多数都是只选 25 米的。
8:15 左右，突然来了个女老师然后大声问谁带了手机。陆陆续续有二三十人站起来到老师面前列队交手机。老师：“要是进去了谁被发现手机不交作弊处理啊！不知道中考带手机是违纪的吗？啊？……”（一顿骂）。咱就是说体育考试如何用手机作弊？当然我没带。
又过了一会。老师：“今天一个上午就你们这些人啊，估计要三个小时吧，都是男生没有女生的，女厕所女更衣室都可以用啊。”
等到 9:00 左右的时候体育馆里不少人（包括我）已经躺倒了。和认识的同样序号很靠后的几个同学聊了很久很久的天。于是开始抱怨考试院完全可以拆成几场，只能理解为保安想早点下班了。
当我们看到同班的第二组二十几号的同学进去游泳时都投去了羡慕的目光和国际友好手势。但想到第一组的仁兄们虽然先游了 25 米，但是他们得穿好衣服出场再重新检入等待第二组人全游完了才能重新穿上湿泳衣游 200 米时就高兴多了（快乐建立在别人的痛苦之上哈哈），这也体现了 4 分钟跳绳的优越性。
9:20 左右终于轮到我了。泳池旁边有一个显示成绩大屏，口令发出之后上面会有个计时，很有压迫感。吹哨下水。发令是老师播放枪声，我从来没听过，根本不知道应该在什么时候开始游，结果游完了老师说我抢跑，所幸没有追究，还是算我 17.77s。
最后出来发现比那位序号二十几的同学没晚多少（相对于等待的两小时这 20 分钟都不算什么）。
体育考试大捷是个好的开始，希望这个势头能助我中考大捷。